Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Bei einigen älteren Menschen wird dies jedoch zum Dauerzustand. Diese Veranstaltung vermittelt Informationen zum gesunden und erholsamen Nachtschlaf, zur Schlafhygiene und zu möglichen Schlafstörungen im Erwachsenenalter sowie deren Behandlung und Vorbeugung.
Das Forum Seniorengesundheit ist eine gemeinsame Veranstaltungsreihe des Gesundheitsamtes und der Volkshochschule mit präventivem Charakter. Es soll dazu beitragen, Senioren über eine gesunde Lebensweise und häufige Krankheitsbilder im Alter aufzuklären. Gleichzeitig richtet sich diese Reihe an Angehörige sowie alle, die haupt- oder ehrenamtlich Senioren betreuen. Die Veranstaltungen sind entgeltfrei.
Datum
Mittwoch, 15. Oktober 2014
15:00 Uhr
Ort
Volkshochschule
Löhrstraße 3 - 7
Weitere Informationen und Anmeldung
unter Telefon 0341 123-6000
oder im Internet über www.vhs-leipzig.de
Die nächsten Veranstaltungen
- 12. November: Aus dem Takt - Herzrhythmusstörung
- 21. Januar: Pflegeleistungen - Änderungen ab Januar 2015