Selbsthilfegruppe in Leipzig gründen
Leichter als gedacht: Die ersten Schritte zur Selbsthilfegruppe
Formuliere deine Idee: Was für eine Gruppe möchtest du gründen? An wen richtet sie sich? Mit welchen Themen wollt ihr euch beschäftigen?
Suche und finde Interessierte.
Richte eine Kontaktmöglichkeit wie zum Beispiel eine E-Mail-Adresse ein.
Organisiere ein erstes Treffen. Dafür sind folgende Rahmenbedingungen wichtig:
- Ort, Termin, Ablauf planen
- Interessierte einladen
- Unterstützung suchen
Nicht alle trauen sich die Gründung einer Selbsthilfegruppe allein zu:
Die Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle (SKIS) hilft
zum Beispiel
- bei der Suche nach Interessierten
- gegebenenfalls bei der Bereitstellung von Räumen für erste Treffen
- beim Bekanntmachen der neuen Selbsthilfegruppe
- bei auftretenden Fragen
- bei der Moderation der ersten Treffen
- mit Infomaterial
Auch, wenn die Gruppe routiniert läuft, empfiehlt die SKIS
- den Austausch mit anderen Selbsthilfegruppen, Fachkräften oder Beratungsstellen zu pflegen.
- Fakten und Wissen zum gemeinsamen Thema zu sammeln. Erfahrungen von anderen Selbsthilfegruppen, von Fachkräften und Informationen aus der Literatur oder dem Internet können den eigenen Erfahrungsschatz sehr bereichern.
- das Gruppenleben abwechslungsreich gestalten, damit die gemeinsame Zeit spannend bleibt.
- Erwartungen, Ziele, Wünsche und Vereinbarungen regelmäßig zu überprüfen, zum Beispiel einmal jährlich.
Keine Angst vor Problemen!
Probleme gehören zu einem lebendigen Gruppenleben. Die SKIS hilft euch bei der Bewältigung.
Wichtiges für die ersten Treffen
- das gemeinsame Kennenlernen moderieren
- Wünsche und Befürchtungen klären
- gemeinsame Ziele bestimmen (Wozu wollen wir uns treffen? Wir sind eine Gruppe, die …)
- kollektiveThemen sammeln und gegebenenfalls Halbjahres- oder Jahresplan aufstellen
- Zeit für Erfahrungsaustausch einplanen
- regelmäßige Treffen planen: Wo, wann und wie oft sollen diese stattfinden?
- festlegen, wie die Gruppe in Verbindung bleiben kann (zum Beispiel E-Mail oder Messenger-Gruppe)
- Vereinbarungen treffen, zum Beispiel zu Vertraulichkeit und Verbindlichkeit, zum Umgang mit Abwesenheit und zur Verantwortung aller Mitglieder für das Gruppenleben
- Aufgaben bestimmen und verteilen, zum Beispiel Koordination oder Leitung der Gruppe, Finanzen, Öffentlichkeitsarbeit, Moderation, Organisation des Raumes, Kontakt nach außen, Ansprechpartner für Neue, Kontakt zur SKIS
- nächstes Treffen gemeinsam planen
Mehr Infos zur Gruppengründung
Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen NAKOS bietet drei Broschüren an, die beim Aufbau einer Gruppe aber auch für viele Fragestellungen der laufenden Gruppenarbeit Auskunft geben:
Leitfaden: Starthilfe zum Aufbau von Selbsthilfegruppen
Leitfaden für Mitglieder, Moderatoren und Moderatorinnen von Selbsthilfegruppen. Vermittlung von Kenntnissen über Gruppenprozesse und Handlungsmöglichkeiten, auch anhand konkreter Beispiele. (Quelle: Nakos)
Hier werden Fragen zur Rechtsform, zur Haftung, zu Urheber- und Verbreitungsrechten, zum Schutz persönlicher Daten und zu Fördermöglichkeiten beschrieben. Auch geht es um die Organisation der Gruppenarbeit, die Aufnahme neuer Mitglieder, die Ansprache bestimmter Adressatengruppen und die Übernahme von Verantwortlichkeiten. In Ergänzung zur "Starthilfe zum Aufbau von Selbsthilfegruppen" gibt die Arbeitshilfe damit einen Überblick über Themen, die für die Gruppenarbeit und deren Rahmenbedingungen relevant sein können. Die Hinweise dienen der Orientierung und geben Hilfestellung zur Klärung organisatorischer Fragen und zur Gestaltung von Gruppenaktivitäten. (Quelle: Nakos)
Leitfaden: Gruppen im Gespräch - Gespräche in Gruppen
Leitfaden für Mitglieder, Moderatoren und Moderatorinnen von Selbsthilfegruppen. Vermittlung von Kenntnissen über Gruppenprozesse und Handlungsmöglichkeiten, auch anhand konkreter Beispiele. (Quelle: Nakos - Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen)
Die Broschüren können kostenlos heruntergeladen oder, wenn vorrätig, auch per Post bestellt werden.
Ein gut strukturierter Abriss zur Gruppengründung ist auf dem Portal für junge Selbsthilfe "Schon mal an Selbsthilfegruppen gedacht?" zu finden.