Unter dem Motto „Selbst-hilfe bewegt!“ informieren die Leipziger Selbsthilfegruppen und -vereine nicht nur zu verschiedenen seltenen Erkrankungen, sondern sie zeigen auch, wie wichtig Bewegung ist, und bringen die passenden Angebote gleich mit.
Bewegungsangebote und Turniere
So dürfen sich die Besucher unter anderem auf das Fußballturnier Cup of Pearl und ein Volleyballturnier freuen. Außerdem gibt es Bewegungsangebote wie Yoga, QiGong, Beachvolleyball, Zumba, Rückenschule, Beckenbodentraining, Tai-Chi, Pilates, Tischball für blinde und sehbehinderte Menschen sowie Goalball (Blindenrollball).
Allergiemobil ist vor Ort
Außerdem ist der Deutsche Allergie- und Asthmabund mit seinem Allergiemobil vor Ort. Möglich sind hier Messungen der Lungenfunktion und der Haut sowie Beratung zu Allergien, Asthma, Neurodermitis sowie Laktose-, Fruktose- und Histaminintoleranz.
Ariadne-Wanderung
Außerdem wird es eine Wanderung geben – angeboten von Ariadne, einem Sport- und Bewegungsprogramm für psychisch kranke und suchtgefährdete Menschen, das in diesem Jahr sein 20-jähriges Bestehen feiert.
Für musikalische Unterhaltung sorgt die Sucht-Selbsthilfegruppe „Trockenrock“ mit ihrer gleichnamigen Band. Während des Selbsthilfetages besteht die Möglichkeit der Kinderbetreuung.