Eine psychische Erkrankung kann den Alltag sehr belasten. Es ist wichtig, dass man sich über seine Probleme und Sorgen austauschen kann, möglichst in seiner Muttersprache. Nicht immer ist das in der Familie oder im Freundeskreis möglich.
In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen mit ähnlichen Problemen. Betroffene können ihre Erfahrungen teilen und andere Aktivitäten planen, die bei der Krankheitsbewältigung helfen. Sie unterstützen sich gegenseitig, schöpfen oft wieder Mut und Kraft für den Alltag.
Weitere Informationen
Selbsthilfekontakt- und Informationsstelle (SKIS) am Gesundheitsamt
Ansprechpartnerinnen sind Franziska Anna Leers und Ina Klass.
E-Mail: selbsthilfe@leipzig.de